薬局実習でしんどいの？パワハラとかあるの？乗り越えるコツを解説

薬学部の学生にとって薬局実習は、座学で学んだ知識を実際の現場で活かし、薬剤師としての基本姿勢を学ぶ大切なステップです。

しかし実習に参加した学生からは「思った以上にしんどい」「厳しい指導がパワハラに感じる」といった声も少なくありません。

実際、調剤や服薬指導の補助を通じて多くのことを学べる一方で、慣れない環境や指導薬剤師との人間関係に悩むケースも多いのです。

本記事では、薬局実習が「しんどい」と言われる理由や、実際にパワハラのように感じられる場面、そして前向きに乗り越えるためのコツを詳しく解説します。

薬局実習が「しんどい」と感じやすい理由

薬局実習は学生にとって貴重な学びの場ですが、精神的・肉体的に負担が大きく「しんどい」と感じる要素も多いです。

背景には学習量の多さや人間関係、環境の変化が関係しています。

学習量が膨大で毎日の復習が欠かせない

薬局実習では調剤、処方監査、薬歴の確認など多くの実務を学びます。そのため日々の復習や予習に追われ、睡眠時間や自由時間が減ってしまうことがしんどさにつながります。学校の試験勉強とは異なり、実際の現場で必要な知識を問われるため「覚えたつもり」では通用せず、精神的なプレッシャーを感じやすいのです。

指導薬剤師との関係性に緊張感がある

薬局実習では指導薬剤師がマンツーマンで学生を見守ることが多く、常に評価されているような緊張感を持ちやすいです。少し厳しい言葉や態度を「パワハラなのでは」と受け止めてしまう学生も少なくありません。特に失敗や質問に対して冷たい対応をされると、大きなストレス要因になります。

環境の変化や長時間の立ち仕事

大学の講義とは違い、実習では一日中立ちっぱなしで作業をすることも多いです。薬局の忙しい時間帯に合わせて動くため、体力的に疲れやすいのも特徴です。さらに初めて会うスタッフや患者と関わるため、環境変化に適応するだけでも負担となります。

薬局実習にパワハラはあるの？

薬局実習において、学生が「パワハラなのでは」と感じる場面は少なからずあります。

ただし、すべてが悪意によるものとは限らず「厳しい指導」と「パワハラ」の線引きは難しい部分があります。

学生がパワハラと感じやすい場面

例えば「質問したのに答えてもらえない」「人前で強く叱責される」「無視される」といった体験は、学生にとって精神的に大きな負担です。これらは本人が委縮してしまい、学びの機会を奪うことにつながります。そのため「しんどい」と感じる原因の一つになっています。

厳しい指導とパワハラの違い

薬局実習は学生を薬剤師として育てる教育の一環であり、一定の厳しさは必要です。例えば患者の安全を守るためにミスを厳しく指摘するのは指導であり、パワハラとは区別されます。一方で、人格を否定するような発言や理不尽な扱いはパワハラに該当する可能性があります。この違いを理解することは、実習を冷静に受け止めるために大切です。

薬局実習を乗り越えるためのコツ

しんどさやパワハラのような状況に直面した場合でも、工夫次第で前向きに乗り越えることができます。

自分から積極的に学ぶ姿勢を見せる

受け身ではなく「学びたい」という気持ちを伝えることで、指導薬剤師の態度が変わることもあります。質問を準備していく、学んだことをまとめて報告するなど、積極的に行動すると評価もされやすくなり、自信につながります。

仲間や大学の先生に相談する

一人で抱え込むとつらさは増してしまいます。実習を経験した同級生や大学の担当教員に相談することで「自分だけじゃない」と安心できるケースも多いです。場合によっては大学側が実習先と調整してくれることもあります。

無理をせず体調を整える

体力的にきつい場合は、休養をしっかりとり、生活リズムを整えることが大切です。食事や睡眠を意識的に管理することで集中力が高まり、しんどさを軽減できます。健康管理は実習を最後までやり遂げるための基本です。

まとめ

薬局実習は、薬剤師を目指す上で避けて通れない重要なステップですが、学習量の多さや指導薬剤師との関係性、環境の変化などから「しんどい」と感じやすいのも事実です。

中にはパワハラのように思える場面もありますが、厳しい指導とパワハラは異なります。

実習を乗り越えるためには、積極的な姿勢を持つこと、仲間や大学に相談すること、体調管理を徹底することが有効です。

薬局実習を経験することで得られる学びは大きく、将来の薬剤師としての成長につながります。

困難も工夫次第で乗り越えられると理解して、一歩ずつ前向きに取り組んでいきましょう。